14:30 NaturReif – unser Gymnastikangebot für Senioren :: Fitness
In Geselligkeit altersgemäß sportlich fit bleiben und werden; Koordination und Beweglichkeit verbessern, Sturzprävention, Kräftigung der Muskulatur. Die Gruppe ist für ...
19:00 - 20:00 NaturFit – die Gymnastikgruppe der NaturFreunde :: Fitness
Bei der gemischten Gruppe steht nach dem Aufwärmen Kräftigung und Dehnung der Muskulatur im Mittelpunkt. Unsere usgebildete Übungsleiterin legt Wert ...
18:00 "Mitmachtänze für Alle" mit Susanne :: Fitness
Vom leichten bis zum schweren und vom langsamen zum schnellen Schritt. TP: 18:00 Uhr, Obermühle, Knabberzeug mitbringen! Info und Anmeldung bis 06.03. ...